Грязевые антицеллюлитные  обертывания

Грязевые антицеллюлитные обертывания — мощное оружие борьбы

Одной из популярных спа-процедур считаются грязевые обертывания. Такой метод помогает улучшить кровообращение, привести кожу в тонус, снимает отеки и усталость. Также антицеллюлитные грязевые обертывания помогают избавиться от апельсиновой корки, делают кожу ровной, гладкой и бархатистой. Для проведения процедуры обычно используют торфяные, вулканические и морские грязи.

Преимущества грязелечения

антицеллюлитное грязевое обертывание тела

В состав грязей входит огромное количество полезных веществ, кислот и микроэлементов, таких как: магний, железо, бром, калий, кальций, фосфор, карбоновая кислота и прочие. Во время обертывания они проникают глубоко в поры, регенерируя кожу, замедляют процесс ее старения. Таким образом, возможно навсегда избавиться от целлюлита и излишнего веса. Кроме того, чтобы сделать обертывание грязью, не обязательно регулярно посещать салон красоты, все процедуры довольно просто сделать самостоятельно в домашних условиях. К прочим преимуществам следует отнести и то, что грязелечение помогает очистить поры от излишков кожного жира, разглаживает морщины, удаляет омертвевшие клетки, замедляет процесс старения кожи. Если провести полный курс процедур, то станут менее заметны растяжки, рубцы и шрамы.

Противопоказания к грязевому обертыванию

Как и у каждой косметологической процедуры, грязелечение имеет ряд противопоказаний. Это, безусловно, хронические, инфекционные и воспалительные заболевания. Грязелечение не рекомендуется проводить при:

  • сердечно-сосудистых заболеваниях
  • гинекологических заболеваниях
  • различных опухолей
  • повреждениях кожи
  • воспалениях щитовидной железы
  • туберкулезе в открытой форме

Если человек плохо себя чувствует, у него поднялась температура или возникла слабость, лучше воздержаться от процедуры и выполнить ее в другой раз.

Как правильно сделать грязевое обертывание самостоятельно

  1. Чтобы процедура прошла успешно, необходимо к ней тщательно подготовиться. Также стоит сразу решить, каким методом вы будете проводить грязевые обертывания от целлюлита: горячим или холодным. Оба этих способа отличаются тем, что в первом случае придется укрыться одеялом или надеть теплую одежду, чтобы получить паровой эффект. Во втором случае грязь лишь фиксируется пленкой. Стоит отметить, что оба этих метода действенны и выбирать можно исходя из того, что нравится лично вам или, например, ориентируясь на погоду. Согласитесь, летом делать горячие обертывания не хочется совсем.
  2. Далее следует подготовить тело. Для этого нужно принять горячий душ, сделать легкий массаж проблемных зон или пройтись по ним скрабом. Также можно сделать пилинг. После того, как кожа подготовлена, необходимо заняться приготовлением смеси. Обычно грязь продается в аптеках или супермаркетах, но некоторые женщины заказывают ее через интернет-магазины.
    антицеллюлитная грязь
  3. Пакет с содержимым перед применением необходимо разогреть, делать это удобно в микроволновой печи или пароварке. Если бытовой техники нет под рукой, можно бросить пакет в горячую воду на 5-10 минут. Когда грязь станет вязкой и удобной для нанесения, нужно будет массажными движениями нанести ее на проблемные участки кожи (слоем в 0,5 сантиметров), завернуть пищевой пленкой. Если вы решили сделать горячие антицеллюлитные грязевые обертывания, то следует укрыться теплым одеялом и полежать. Либо надеть теплую одежду и как можно больше двигаться.
  4. Далее необходимо дождаться того момента, когда грязь застынет. Обычно это происходит через 25-30 минут. По истечении этого времени пленку можно снимать и идти принимать теплый душ. Очень хорошо, если он будет контрастным. После процедуры кожу необходимо увлажнить, для этого подходят лосьоны, крема или флюиды. Это окончательный штрих, теперь процедуру можно считать законченной. При очень выраженном целлюлите курс грязелечения может составить от 10 до 15 сеансов в месяц. Дальше последует поддерживающая терапия.

Мертвое море – кладезь полезных веществ

Понятно, что если женщина не находится на морском пляже, грязь нужно будет покупать. Продается она в аптеках и стоит совсем не дорого. Грязь мертвого моря считается очень полезной, чаще всех остальных применяется в косметологии. Грязь с морского дна снимает воспаления кожи, борется с ее старением, оказывает тонизирующее действие. С ее помощью можно делать антицеллюлитные грязевые обертывания, а также маски для лица и области декольте.

грязевые обертывания от целлюлита

Перед использованием грязь нагревают, после чего наносят толстым ровным слоем на кожу, ждут, когда она застынет. Если делаются маски на лицо, нужно постараться не разговаривать и избегать мимических жестов. Грязь мертвого моря отлично смывается под проточной водой. Проведя процедуру нельзя забывать об увлажнении кожи.

Рецепты грязелечения

В косметологии широко используются разные методы для борьбы с апельсиновой коркой. Антицеллюлитная морская грязь занимает здесь не последнее место. Разумеется, если нет именно морской грязи, можно заменить ее торфяной или вулканической. С их помощью были созданы очень эффективные рецепты, помогающие в борьбе с лишним весом и неровностями кожи.

Рецепт №1

медово-грязевое горячее обертывание

Медово-грязевое горячее обертывание. Используется натуральный мед, он разрушает жировую прослойку. Процедура проводится следующим образом. На подготовленную, чистую кожу, ее проблемные участки, следует нанести тонким слоем натуральный мед. Поверх него следует нанести теплую грязь. Все это нужно обернуть пищевой пленкой и лечь под теплое одеяло. Процедура длится в среднем 25 минут. Если вдруг вы почувствовали жжение, нужно смыть смесь сразу же. После проведения сеанса и принятия душа, необходимо обработать кожу увлажняющим средством. Чтобы грязелечение дало хороший эффект, проводить процедуру нужно один раз в два дня в течении месяца. Такой метод избавляет от избытка жировых отложений, помогает избавиться от целлюлита.

Рецепт №2

рецепт грязевого обертывания от целлюлита

Для проведения процедуры потребуется 2 чайной ложки сухой корицы, несколько капель любого цитрусового эфирного масла и 150 грамм лечебной грязи. Все компоненты необходимо тщательно перемешать, после чего можно приступать к нанесению. Очень удобно использовать для этого спонжик, но можно наносить смесь руками. После нанесения, необходимо зафиксировать маску посредством пищевой или специальной пленки для обертываний, лечь под теплое одеяло. С данными ингредиентами лучше всего делать горячие грязевые обертывания от целлюлита, они считаются более эффективными. Снимают пленку через полчаса. Даже если будет ощущение пощипывания, не нужно паниковать, это нормальное действие грязи в сочетании с другими компонентами.

Очень хорошо, если в доме есть антицеллюлитный крем, он усилит действие и увлажнит кожу после обертывания. Следует сказать, что после этой процедуры результат становится виден сразу, кожа разравнивается, становится гладкой и бархатистой. Конечно же, апельсиновую корку не убрать за один раз, но визуально она не будет бросаться в глаза. Курс грязелечения должен составить 12-14 процедур. Удобнее всего делать их через день.

Надо сказать, что грязевое горячее обертывание тела антицеллюлитное считается более эффективным. Но не стоит сбрасывать со счетов и холодный способ грязелечения. Он больше подходит тем дамам, у кого целлюлит не сильно выражен.

антицеллюлитная грязь рецепт

Можно использовать любой рецепт, пользоваться только грязью, смешивать ее с другими компонентами, результат все равно будет, главное – не забывать проводить процедуры регулярно. Если есть возможность, можно чередовать холодное грязевое обертывание с горячим. Важно следить за противопоказаниями.

Подводим итоги

Используя грязелечение в борьбе с целлюлитом, можно не только подтянуть и разгладить кожу, а также избавиться от лишних килограмм, отеков, улучшить кровообращение, нормализовать обмен веществ, замедлить процесс старения кожи и очистить поры. Более того, грязевые обертывания способствуют уменьшению видимости растяжек, рубцов и шрамов. Уменьшают раздражения, покраснения на кожном покрове и борются с воспалительными процессами.

Если вы хотите сэкономить приличную сумму и свое время, лучше всего заниматься уходом за собой самостоятельно в домашних условиях. Тем более что грязелечение – процедура довольно простая и приятная. А если вам не нравится грязь, то рекомендуем попробовать кофейное обертывание от целлюлита и жиросжигающие.

Ссылка на основную публикацию